为什么我在镜子里比相机里好?6个自拍技巧

为什么镜子里的我比相机里的好？

曝光效应又称多看效应、（简单、简单）曝光效应、（纯）接触效应等，是一种心理现象，是指我们会喜欢熟悉的东西，社会心理学称这种效应为熟悉法则，小化妆为什么我在镜子里比相机好，欢迎参考。

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为什么我在镜子里比相机里好？

6个自拍技巧

女生拍照技巧

为什么我在镜子里比相机里好？

一:都是光折射造成的祸

我们通常照的镜子是平面镜。当光线照射到平面镜上时，反射的方向会平行改变，所以镜子里的自己是我们最真实的外表。

相机的镜头是凸镜头，因为凸镜头具有聚光和发散光的性质，所以相机前面的一组凸镜头和凹镜头（凹镜头是为了增加拍摄范围），最终的效果是凸镜头。

正是因为凸透镜具有聚光的性质，所以不可避免地会产生镜头畸变。根据镜头焦距的不同，照片的畸变程度也不同。虽然当我们看照片时，我们觉像一个平面，但它实际上在成像时变形了。

正常图像、桶形畸变和枕形畸变

我们通常用手机拍照。手机的焦距约为25mm-35mm之间，镜头焦距越短，镜头焦距越短，肖像越扭曲，好像脸突出，会发生桶形畸变，长焦距拍摄肖像，会使脸变宽变胖，会发生枕形畸变。

当焦距小到一定程度时，就会变成鱼眼镜头(小于19)mm)：

所以你拍的照片可能不像镜子里的你，主要是因为凸透镜的成像原理。除了奇怪的相机，事实上，当我们拍照时，还有一些外部因素会影响我们的成像，这似乎与镜子里的自己不同。

二、角度不同

当我们照镜子时，我们通常平行在镜子前面。当我们看到镜子里的自己基本上是平行的，但当我们拍照时，我们不可避免地会俯卧或仰卧。此时，由于面部角度的变化而产生的差异会与我们通常在镜子里看到的不同。

三、镜面成像

一个基本事实是，我们的脸不对称（比如右脸稍大，或者左右脸痣不对称）。当我们照镜子时，我们看到左右脸相反的镜子（这是由镜子平行成像的特征决定的），这形成了我们对自己的印象。事实上，照片是别人在现实中看到我们的。

镜子里看着自己，照片里的自己，别人眼里的自己

综上所述，其实这只是因为我们长时间看镜子，习惯了镜子里的样子，所以拍照的时候看起来很奇怪。

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6个自拍技巧

01 ◆ 选场景

通常在拍摄场景时，我们会注意避免凌乱的背景，所以在拍摄自己时，我们也应该选择正确的地方。在外面，你可以选择一些简单而艺术的背景，如咖啡馆、书店或海边。如果你想拍摄第三个视角，请推迟拍摄和前置摄像头。

挑一个阳光明媚的日子，画一个精致的妆容，搭配合适的唇色。当阳光充足时，人们的皮肤会显得白皙。再加上回头看的侧脸和被风吹得凌乱的头发，是初恋的感觉。

假如在家里，可以拉一张萌宠合影，让它在前面帮你挡脸。

如果找不到合适的地方，就用纯色背景。但是你选择的背景颜色要和衣服的颜色搭配，这样整个画面才能和谐。(我喜欢这样拍，因为我从来不用担心把旁边的物品P歪了，每次修图都不留痕迹。

02 ◆ 选道具

帽子可以说是摄影师必备的物品。雪莉戴了一顶遮阳帽，一下子遮住了大部分的脸。最重要的是帽檐挡住了阳光，这样她就不会在镜头前睁不开眼睛。

衣服上的帽子是最好的道具，完美地修饰了脸型。IU这张照片真的是邻家的好照片。歪歪扭扭的头和修脸的粉色毛衣帽不仅遮住了瑕疵，还用阴影修饰了五官。

巧妙地利用树叶和鲜花可以阻挡不完美的下巴。还有，李圣经小妹妹捧着一束花，真的很甜。

如果你想走可爱的路线，可以抱个娃娃，或者端一杯奶茶，大胆使用上镜的一切。

手机壳也是很好的拍照辅助。碰巧上周我买了新的。我迫不及待地想戴上它。

郑秀晶属于骨架较大的类型，但看着这张照片，她用水杯遮住了一半的脸，眼睛不经意间看着别处，根本没有发现长胖的迹象。

03 ◆ 选角度

每个女孩的脸都不一样，从不同的角度拍摄会有不同的风格，所以你需要调试更多的镜头，找到她最耐用的角度。例如，微微低头，视觉上真的比正面的大脸照片更温柔舒适，顺便说一句，两边的头发也可以修复轮廓。

另一个例子是下巴以从下往上看，整个人超级有气场。如果单眼皮女生这样拍，眼睛会更大更有神。(大脸女生慎用

假如是晚上，不需要太强光，找个暖灯的地方，这样打阴影的东西就省了。

最后是构图，左右最自然，让人觉得有点随意。

04 ◆ 选姿势

剪刀手似乎不适合所有人。pose不打算推。但是你会发现搭配稍微丰富的表情还是挺好看的，不会让人觉得僵硬。

歪着头笑，据说这是友最好的视角。

手托下巴，可以帮你修饰脸型。但不要用力靠，轻轻靠在旁边。

手随意摸刘海，缓解另一只手没地方放的尴尬(这个派对终于轮到我亲自示范了，是的，这是秦果果的果实。

05 ◆ 选表情

我自拍最大的障碍是我不能管理我的表情。表情太僵硬，通常会让人觉得你是故意的，甚至卖萌也会带来不适。有时候我们故意睁开眼睛，盯着镜头，以便把眼睛拍得很大，但我们的外表很僵硬（幸运的是，这张照片还有IU支撑着颜值。

事实上，如果你想要一个自然的效果，你不需要故意盯着它看。一般来说，把你的脸拍进镜头的第一刻就行了。记住，这一定是第一个镜头，这样你就可以给别人一种粗心的感觉。与上一张相比，这张明显令人愉悦。

眯着眼睛微笑，巧妙地避开镜头，不会那么尴尬。不管怎样，我的一个女孩对眯着眼睛微笑的女孩没有抵抗力。

或者低下头玩手中的东西，不经意间写下这一刻。

06 ◆ 选修图APP

修图也是必不可少的一步。有时候为了遮住一些不喜欢的背景，我会找一个搭配风格的贴纸。PicsArt有各种各样的贴纸。你可以自己搜索你想要的类型。使用频率为五星。有些原创设计需要付费，但大多数好看的不需要花钱。

然后用滤镜调色。九公子以前教过你怎么用。VSCO配色，都超级好看。女生要想暖色小清新，可以试试GirlsCam里面的滤镜简直就是少女狙击的方向。

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女生拍照技巧

1、人中模式

人摆中间是最简单最困难的构图方法，因为此时光线和Model表情比较重要，构图一定要多注意对称。如果拍得好，人的照片会让人在一整排奇怪的构图照片中感觉很好。

2、局部构图

肖像的局部构图可以与前面提到的反派模式相匹配。在贴图时，将这些照片与大场景的肖像排列在一起，会让观众有一种使用望远镜的感觉，并立即关注你想要主题或器官（嘿）。

3、阳光照颜

光照在脸上，可以使图像更三维，颜色更华丽，厌倦看到你最喜欢的背光吗？偶尔也可以试试这个。然而，光测量应特别小心，最好使用M模式，必要时减少，以免成为爆炸性的脸（过度曝光）。回顾照片时，也要注意直方图。

4、小人模式

你厌倦了看大头了吗？当你来到一个美丽的地方，你最好在膝盖认出脚踝的时候移动你的臀部，多退几步，让整个美丽的风景进去。你也可以玩游戏，看看美女在哪里！这种拍摄方法应该从拍摄风景的想法出发，然后将角色添加到图片中。

5、流动拍法

托、抵、握、贴、瞄、停、扣、报，把自己当成真诚的肌肉脚架，快门设置在1/20秒以下，用风营造流动感，但失败率相当高，容易造成面部模糊。

6、道具加色

有一套完整的主题是最好的。如果你不能大手大脚，也没有助手，事实上，你周围的一些小东西也可以成为道具。如果你幸运的话，你只能有一种想要拍摄的感觉。如果你觉得你不知道所谓的没关系，那就把它当作一件作品来看。

7、连动拼合

在拍摄的那一刻，你可以考虑分镜，用类似的漫画拼图，可以带来更多的典故是情境，让观众有一种体验情境的感觉，是作者非常喜欢使用的方法。

8、完形拼合

看完Ralph Gibson作品复制后，我把枪换成了鸡腿，用两三张照片拼写，给观众留下一些空白来想象，一张照片也可以，无论如何，就是留下无限的想象空间，试试！你会感到非常震惊的！

9、抓拍

摄影是真的，但肖像是假的。当然，我们知道假动作是假的。偶尔，如果我们能利用它MD化妆、聊天、傻笑、发呆时击发，趁着好光线击发，就会得到很自然的作品，甚至超过整张摆拍的照片！

10、没脸见人

类似于完形拼合技术，人们看不到脸，但让人们更想看到，越不能得到越想要，有些摄影师使用面具，比如动物！或者上（嘿），我喜欢用我周围的小东西或我自己的手，更自然！

11、影子模式

有光的地方有影子，有影子可以让人感受到温度，所以有Feel，你可以用墙射树影，也可以把影子弄在脸上(虽然很容易像老派风格)，但要注意这类作品的测光！

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