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中国寓言故事的主要内容(5)
在古代,人们喜欢用脚力极好的驴子携带笨重的货物。虽然驴子的体力很好,但也有致命的缺点——传说中的驴子脾气。如果一头驴扭了脾气,它的四只脚会像钉子一样固定在地上,一动也不动;不管主人怎么用力鞭打,驴子还是坚持固执的脾气,一步也不肯往前走。
这一天,一个老和尚和一个小徒弟遇到了这样的情况。小和尚面对着拒绝走路的驴子,高高地举起鞭子。老和尚很快阻止了他,“慢!慢点!每当驴子发脾气时,有经验的主人都不会用鞭子打它,这只会使情况更加严重。”
小和尚忙着问:“那我们该怎么办?”老和尚说:“你可以用智慧迅速从地上抓起一把土,塞进驴子的嘴里。”
小和尚好奇地问:“驴子吃了土,会乖乖地继续往前走吗?”老和尚摇摇头说:“不是这六个。驴子很快就会吐出满嘴的沙子,然后在主人的驱赶下向前走。”
小和尚惊讶地说:“怎么会这样呢?”老和尚微笑着解释道:“事实很简单,驴子忙着处理嘴里的土壤,会忘记他们刚生气的原因。这种堵塞土壤的方法只是为了转移它的注意力!这种方法对驴子有效,也适用于人们发脾气……”
打破禅机:转移注意力可以帮助我们调整心态。
在古代,有一位国王梦见山倒了,水枯了,花也谢了,便叫王后给他解梦。王后说:“大事不好。山倒意味着山要倒;水枯意味着人们离心,君是舟,民是水,水?好吧,船也不行,花谢了指好景不长。国王听后一身冷汗,从此生病,而且越来越严重。一位大臣参见了国王。国王在病床上说出了他的想法。然而,当大臣们听到这话时,他们笑着说:“太好了。山倒了,指的是世界的和平;水枯了,指的是真龙出现。国王,你是真龙天子;花谢了,花谢了,花谢了!国王全身放松,迅速康复。
这个故事中的大臣们通过转移注意力来治愈国王。一旦注意力转移,我们的心态就会改变,沉重变得放松,沮丧变得清晰,痛苦变得快乐,心态好,一切都好。
我们通常说好习惯是养成的。其实,让自己快乐也是一种习惯。要养成快乐的习惯,不仅要学会转移注意力,还要学会思考。首先,你可以制定一份关于幸福想法的清单,然后每天不断地思考这些想法,如果不幸的想法进入你的心,你必须立即停止,并试图摆脱它,特别是必须被幸福的想法所取代。另外,每天早上下床前,不妨在床上舒舒服服地思考,然后在脑海中静静地思考所有关于幸福的想法,同时在脑海中描绘一幅今天可能遇到的幸福蓝图。这样,无论你面临什么,这个想法都会对你产生积极的影响,帮助你面对任何困难,甚至把困难和不幸变成幸福。
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