高考家长应该做些什么_高考期间饮食注意事项

高中入学考试是生活中的一件大事。初中生全力复习备考时，家长也要做好后勤工作。以下是小编为您带来的高考家长应该做些什么_高考期间饮食注意事项，希望您能喜欢！

家长们在高考中应该做些什么

1.考前：保持良好的心态

考试前，家长要全力支持孩子，首先要保持良好的心态，如果连家长都惊慌失措，那么孩子就会更加焦虑。父母每天都要给孩子打气，适度的期望有利于增强孩子的信心。家长可以提前和孩子沟通，考试期间是否需要家长送考，如果孩子反对送考，家长也不要坚持，可以悄悄保护孩子。如果孩子想在考试期间入住酒店，最好提前几天入住，让孩子有一个适应期。

2.考试：多听少说，给予支持

对于初中生来说，很多家长都会去送考。在送考的路上，家长要让孩子放心，让孩子感到关心和支持。如果孩子没有主动提及，就不要和他谈学习问题，用身体语言激励孩子。父母冷静，孩子会更有信心。他们可以拍拍肩膀，摸摸头，让孩子感受到父母的真情。

在考试期间，如果孩子告诉父母困难或心理压力，多听少说。不要说那些真相，用耳朵听，孩子说压力，事实上，是情绪宣泄和对父母的信任，他知道如何解决压力。此时，他需要的是父母的理解、关注和支持。

3.考后：不要询问成绩

每次考试结束后，家长千万不要询问考试情况。当他们离开考场时，他们不应该关心已经结束的考试。而家长也要尽量避免别人问孩子的考试情况。