舞蹈与武术的融合

舞蹈与武术的融合，是舞剧《咏春》的一大亮点，也是演员面临的一大难点。剧中，咏春拳、南螳螂拳、八卦掌、八极拳、太极拳等功夫都有呈现，这些高燃打斗片段是最受观众欢迎的段落之一。常宏基告诉记者，为了更好地呈现剧中武术对决的场景，他们所有的演员都提前一年进行了武术训练，将武术的特点融入到舞蹈中。“舞台的表现不仅要得到武术专家的认可，更要展现武术本身对抗的美感。表演的时候是真打，每次都要调动全身的力量来展现武术的一招。”

最后，我有机会写一篇文章来分析中国动作片复兴的难点。吴静这次能否重振武术电影，取决于动作片。至少这取决于这两个项目的进一步发展。目前还不清楚这是吴静导演的电影院商业热播，还是用来培养影子武术的“网络大学”，更不用说复兴了？

一是藩宫本身除了火系策略没有其他属性技能，只能通过道具恢复血量，增加士气；二是藩宫智力值低，遇到大量敌人时大火龙策略失败概率大，这是藩宫单通需要克服的难点。然而，武术家的职业生涯也有很多优势。藩宫不仅移动快，而且不受地形限制。它可以像小偷一样上山，也可以像步兵一样进入森林，这使得藩宫有资本与敌人打交道。

在《咏春》中饰演导演、八卦掌门的年轻舞蹈演员张雅舒介绍，为了完美呈现几位掌门人的决斗场面，剧中主演们进行了一年多的武术训练。“我们都在剧中打架！”叶问的演员常宏基直言：“我们似乎没有在舞台上攻击对方，但事实上，每次我们发挥力量和拳击，我们都必须调动全身的力量。这也是该剧演绎的难点之一。“为了达到“我在舞台上是叶问”的状态，常宏基总是在表演前提前上台，集中精力，沉浸在舞台气氛中，“在舞台上，在释放之前真正感受到（剧中人物）的情绪，而不是表演”。

结合学校实际情况，有目的、有计划地开展体育教学，教授基本的体育健康知识和体育技能，培养良好的健康习惯；掌握科学锻炼的基本方法和体育文化知识，渗透思想道德教育。让每一个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。教材包括：体育健康基础知识；田径：跑、跳、投；球：篮球、乒乓球；武术；民族传统体育活动；身体素质练习等。教材重点:快跑；跳跃中的立定跳；投掷中的实心球和铅球技术；教材难点:弯道跑和呼吸调解；跳跃中的起跳环节；球中人球的结合。

“节目制作中最大的困难在于如何将一个几秒钟就能完成的动作演绎成一个12分钟的有趣而有材料的节目。几乎所有幕后团队成员都是武术小白，这就要求大家在前期做很多与师傅沟通的工作。

（1）重点是田径的投掷和跳远以及民族传统体育的武术（2）困难在于耐用的跑步呼吸、跨越式跳高的助跑和起跳、过杆。

要体现“传统武术”的味道，这是央视导演组的要求。毕竟这么多年的表演过程，对武术的诠释，表演成分更多。如何找到“传统”的味道，我们和导演组查阅了很多资料，仔细揣摩，反复修改。事实上，从技术行动的难度来看，今年的节目并不是最高的，但经过艰苦的创作过程，整个节目充满魅力，难点和亮点恰到好处。节目持续了5分钟。每次彩排，我都在后台数。现场的掌声可以响10多次，可以说得到了充分的认可。我相信我们的节目也值得观众期待。”

重点是武术，这是这个项目的重点，也是教学过程中最重要的一点，让学生知道学习的基本意图，控制自己。困难在于如何掌握常规的实用技能，提高自卫能力。

教材的特点、重点和难点分析：教材具有有利于学生学习、趣味性强、更注重学习过程、方便不同素质学生学习的特点；重点是武术，这是本项目的重点，也是教学过程中最重要的一点，让学生了解学习的基本意图，控制自己。难点在于如何掌握常规的实用技能，提高自卫能力。

教学重点:武术的基本手型、步型和马步冲拳的动作要领。教学难点:虚步要挺胸塌腰，虚实分明。休息时双腿靠近紧绷。

教材的特点、重点和难点分析：教材具有有利于学生学习、趣味性强、更注重学习过程、方便不同素质学生学习的特点；重点是武术，这是本项目的重点，也是教学过程中最重要的一点，让学生了解学习的基本意图，控制自己。难点在于如何掌握常规的实用技能，提高自卫能力。