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又到了班级板报宣传安全知识的时候了,云烟情小编收集整理了一些防溺水黑板报的图片,欢迎查看。
1.不会游泳的人千万不要一个人在水边玩;没有成年人的监护,不要和朋友玩水。
2、游泳前应进行全身运动,充分活动关节,放松肌肉,避免水后抽筋、扭伤等事故。如果抽筋,冷静下来,不要惊慌,一边呼喊一边自救。常见的是小腿抽筋,然后做仰泳姿势,用手拉脚趾,小腿向前推,努力靠近浅水区或岸边。
3.小学生应结合集体活动参加游泳。他们不应该单独游泳。最好由成年人领导。游泳时间不宜过长。你应该在岸上休息20到30分钟,每次游泳时间不应超过2小时。
4.小学生不宜在太冷的水中游泳。如果他们觉得水温和体温差别很大,应该慢慢进入水中,逐渐适应,尽量减少次数,减少冷水对身体的刺激。
5.小学生一般不跳水。他们可以在水中玩扔水球的游戏,但他们不能制造麻烦或恶作剧。他们不能压制同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对于刚学会游泳的不能这样做。
6.游泳应在有安全保障的游泳区进行。严禁在非游泳区游泳。农村儿童应选择熟悉水下条件的地区。
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