大暑的特点和节气文化

大暑的特点和节气文化简短介绍

大暑天气的燥热很危险，一定要注意易燃易爆的物品远离阳光和高温，同时一些火星子也要完全扑灭，不然发生火灾会给我们的生活带来麻烦。下面是小编为大家整理的大暑的特点和节气文化，希望对您有所帮助!

大暑的特点和节气文化

在我国的传统文化里面，我们对于生活的馈赠更多的是对老天爷的那种感恩，所以我们有很多的收成都伴随着传统的祭祀活动，烧伏香，“过大暑”伏香，大暑节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重;因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登;还有一种说法接近于中医的灸，在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可以治疗多种顽固的疾病。在大暑节那天，莆田人家有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。在大暑节那天，亲友之间，常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。大暑吃冷面，把煮好的面条放到竹筒中过水冷却，供大家品尝。据说吃过这种竹筒冷面后夏天不会中暑。

大暑的养生

在炎热的三伏天，我们可以感受到外湿内热，所以有很大的影响到食欲，消食解胀同时帮我们的脾胃进行一定的护养，帮助我们消化，这是非常有必要的，所以我们一定要去除身体内的失火，平常吃一些黄瓜，绿豆，薏米，而且因为这个时候的气温比较独特，我们不能够贪凉。

大暑节气如何养生

大暑节气的时候天气潮湿但是很热，人们易因高温高湿使汗液不易蒸发，或是高温造成汗液渗出过多使人体水分得不到及时补充，而发生中暑。因此，大暑时节，起居调养最重要的一点就是做好防暑工作。避免在高温下长时间工作，出门时避开烈日，同时要适当补充水分，以感身心舒适为宜。体质寒的人应以热饮为主。大暑时节，虽天气炎热，但阴气也开始增长，人体腠理疏松，脏腑内里空虚，此时若贪凉，或久卧空调房间，或过度饮用生冷、瓜果、甜腻之品等，易造成腹痛、呕吐、腹泻等症状，对自己的身体造成损伤。

大暑是在什么季节的节气

大暑节气是在一年四季的夏季，大暑是二十四节气之一，是整个夏季最热的时期，这个阶段农作物生长较快，但也有一部分出现旱、涝等灾害，大暑期间昼夜时差较大，白天时间通常为13个小时，夜间则是11个小时，非常的适合晚睡早起。

大暑传统习俗

1、饮伏茶

伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。古时候，很多地方的农村都有个习俗，就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。每个凉亭里都有专人全天煮茶，保证供应。

2、晒伏姜

伏姜源自中国山西，河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。

3、烧伏香

烧伏香是说大暑这天要去庙里祈祷风调雨顺，求雨消暑。

4、斗蟋蟀

大暑节气时，乡村田野蟋蟀最多，中国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。

5、送“大暑船”

送“大暑船”是浙江沿海地区，特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗，其意义是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”时，伴有丰富多彩的民间文艺表演。

大暑节气的民俗也体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑;一种是在大暑时节吃热性食物。例如：鲁南地区“喝暑羊”、福建莆田吃荔枝、广东地区吃“仙草”、台湾地区吃凤梨。

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