世界睡眠日最新活动总结

为了唤起人们对睡眠重要性的理解，国际精神卫生组织主办的全球睡眠健康计划于2024年启动了一项全球活动，将每年的3月21日，即春天的第一天定为“世界睡眠日”。让我们来看看世界睡眠日最新活动总结模型的5篇选择，欢迎咨询！

世界睡眠日最新活动总结1

为了更好地向学生宣传世界睡眠日，李健学院心理自助中心、电力学院和材料学院于3月21日中午12点在第一食堂广场联合举办了世界睡眠日宣传活动。李健学院心理自助中心成员积极参与活动，吸引了大量关注。

上午10点，李健学院心理自助中心工作人员抵达活动现场。在心理自助中心宣传部部长的指导下，工作人员有序安排现场，帮助搭建帐篷和宣传板。中午12点，活动正式开始。现场工作人员积极向学生宣传世界睡眠日知识，并全面回答了展板上的问题。随后，工作人员开展了抽奖游戏，学习睡眠知识。抽奖学生不仅可以学习各种睡眠知识，还可以得到工作人员精心准备的小礼物。同学们对游戏表现出极高的热情，积极参与，将活动气氛推向高潮。工作人员还在活动现场准备了便利贴，让学生写一两句鼓励自己的话，鼓励自己养成良好的睡眠习惯。

众所周知，世界睡眠日是2024年国际精神健康与神经科学基金会主办的全球睡眠与健康计划，旨在唤起全民对睡眠重要性的认识。因此，本次活动的举办不仅使学生对世界睡眠日有了更深入的了解，而且可以增加他们的睡眠知识，使他们的心理健康发展，以便更好地适应大学生活，营造良好的校园氛围。

　　世界睡眠日最新活动总结2

3月21日是第17个“世界睡眠日”。为了让更多的公众了解和预防睡眠障碍，绵阳第三医院医务人员周二在铁牛广场举行了以“健康睡眠，远离慢性病”为主题的大型健康活动。

活动现场，来自绵阳市第三医院睡眠医学中心、心身疾病第二科、耳鼻喉科、神经内科第二科、眼科、呼吸内科、普通外科、肝胆外科、康复医学科的专家在铁牛广场为市民控制脉搏，为市民提供睡眠健康建议。“我丈夫晚上睡不着，打鼾，有时打鼾会突然中断……”赵女士很担心。睡眠医学中心医生赵静判断自己患有睡眠呼吸系统疾病，长此以往随时可能有危险，并建议尽快带丈夫到医院接受专业治疗。“睡觉的时候总想上厕所，睡不着，是不是和最近的焦虑有关……”活动现场被闻讯前来咨询的市民包围。

活动现场，绵阳市第三医院心身疾病第二科医务人员还教市民做睡眠健康操，并就失眠的危害和预防等健康睡眠知识进行了专题讲座，并通过有奖知识问答与市民互动，让大家对睡眠知识有更深的了解。

心身疾病第二科主治医师赵静指出，许多睡眠障碍患者由于对睡眠障碍的误解或缺乏视力而没有得到合理的诊断和治疗。如出现入睡困难、睡眠时间短、易醒、多梦、打鼾、第二天早上头晕、口干、嗜睡、疲劳等症状，建议及时到正规医院进行睡眠监测，进行有效治疗。

世界睡眠日最新活动总结3

3月21日是“世界睡眠日”，对今天的大学生来说，睡眠非常重要，但现实表明，大学生的睡眠非常不规律，这对我们的健康非常不利。为此，教育学院共青团委员会青年协会提出，学校青年协会和教育学院共同举办了“睡眠与健康”讲座。

在这次讲座中，学校医院的医生被邀请作为讲座，学校青年协会教育学院的100多名志愿者认真听讲座。在讲座中，医生教授了以下问题：

1.来到“世界睡眠日”的主题和人们的睡眠阶段；

2.告诉学生正确的睡眠时间，以及睡前可以吃牛奶、红糖等促进睡眠；

3.纠正学生对安眠药上瘾的误解。

通过这次讲座，志愿者们意识到定期睡眠的重要性，以及如何养成良好的睡眠习惯和健康的生活。这对我们来说是一个非常重要的教训。

世界睡眠日最新活动总结4

3月21日上午，我中心在台东步行街举办了大型免费门诊宣传活动，为公众朋友，特别是长期困扰睡眠问题的人提供帮助和健康。

今年，中国世界睡眠日的主题是“健康睡眠和安全旅行”。这一主题是由于注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡引起的警觉下降和反应迟钝，这是许多交通事故的主要原因。如今，每个人都在大喊大叫，但疲劳驾驶并没有引起人们的广泛关注。困驾和酒后驾车的危险是一致的，危害甚至比酒后驾车更大。因此，通过这次大型免费门诊宣传活动，我们呼吁确保驾驶安全，驾驶员必须确保有足够的睡眠时间和睡眠质量。失眠、睡眠呼吸暂停综合征的驾驶员应及时到医院就医，呼吁社会各界关注睡眠，科学管理睡眠。