大暑养生需要注意的事项

西红柿

西红柿是大家最为熟悉的果蔬之一，味酸;甘;性微寒。营养丰富、酸甜爽口，有清热止渴，养阴凉血、生津止渴、美容、防辐射、减肥等功效。大暑时节，将1—2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。

西红柿适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

大暑有何气候特征

这个节气正值“中伏”前后，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，南方甚至有地方达到40摄氏度以上。整体来说，在我国华南以北的长江中下游等地区，如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节，滴雨似黄金。但东南部有季风气候，常常迎来台风，伴随着大风大雨，因此民间也有“小暑大暑，淹死老鼠”的俗语，要注意防汛防涝，加强田间管理。

农事谚语汇总

1.大暑不暑，五谷不鼓。

2.大暑大雨，百日见霜。

3.小暑吃黍，大暑吃谷。

4.小暑温墩大暑热。

5.小暑不算热，大暑正伏天。

6.小暑大暑，有米不愿回家煮。

7.大暑展秋风，秋后热到狂。

8.小暑怕东风，大暑怕红霞。

9.大暑无酷热，无谷多不结。

10.人在屋里热得躁，稻在田里哈哈笑。

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