食品安全黑板报设计

通过食品安全黑板报的设计，我们对食品安全问题的关注如下。

食品安全黑板报设计

1、学生食品安全应注意的问题

1.在正规商店购买，不要在校园周围或街道上购买“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉好的品牌。

3.仔细检查商品标签，必须标明产品名称、配料表、净含量、工厂名称、地址、保质期、产品标准号等。不要购买标签不规范的产品。

4.食物是否适合自己食用。

5.不盲目跟随广告，广告宣传不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何区分食品保质期和保质期

保质期（最佳食用期）是指标签指定的储存条件下的保质期，食品仍可在一定时间内食用。保质期（推荐最终食用日期）是指标签指定的储存条件下的预期终止食用日期，超过保质期的食品不得食用。

三、如何正确购买饮料

1.看清标签，QS标志、生产日期、保质期、工厂名称、工厂地址等是否齐全，成分表中的成分是否符合饮料标准。

2.选择最近生产的产品。购买碳酸饮料时，尽量选择最近生产的硬罐不易变形的产品。

3.饮料因人而异。果汁饮料具有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期或一次大量饮用。

四、喝牛奶要注意什么？

经常喝适量的牛奶有利于骨骼的生长发育，对提高身体素质有积极的促进作用。然而，如果你不能正确用，会对身体产生不良影响。因此，饮用牛奶时应注意以下几个方面。

并非所有人都适合喝牛奶。“乳糖不耐症、牛奶过敏、胆囊炎和胰腺炎患者不应喝牛奶”。根据不同的脂肪含量，牛奶分为全脂、半脱脂和脱脂。全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶含有大量的水，但由于它是一种高渗透性饮料，当出汗或失水过多时，很容易导致脱水。

3.适量饮用牛奶。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。青春期儿童饮用500毫升。

4.牛奶应该温和饮用，而不是煮沸。煮沸后，牛奶蛋白会从溶胶状态转变为凝胶状态，钙沉淀，原富含维生素C等维生素被破坏，营养价值降低。

最后，掌握喝牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要喝茶”，早上喝牛奶，同时吃一些富含淀粉的谷物。

五、十大“垃圾”食物及其危害

(一)油炸食品的主要危害是:1。油炸淀粉引起心血管疾病；2.含有致癌物；3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(2)腌制食品的主要危害是:1。导致高血压、肾脏负担过重、鼻咽癌；2.影响粘膜系统(对胃有害)；3.容易溃疡发炎。

（3）加工肉类食品（肉干、肉松、香肠等）的主要危害是：1。含有三种致癌物之一：亚硝酸盐（防腐和颜色显示）；2。含有大量的防腐剂，以增加肝脏的负担。

（4）饼干食品（不含低温烘焙和全麦饼干）的主要危害是：1。过量食用香料和色素会对肝功能造成负担；2。严重损害维生素；3。热量过多，营养成分低。

（5）汽水和可乐食品的主要危害是：1。含磷酸和碳酸会带走体内大量钙；2.含糖量过高，饮酒后会有饱腹感，影响用餐。

(6)方便食品(主要是方便面和膨化食品）的主要危害是：1。盐过高，含有防腐剂、香料，损害肝脏；2。只有热量，没有营养。

(7)罐头食品(包括鱼和水果)的主要危害是:1。破坏维生素，使蛋白质变性；2.热量过多，营养成分低。 (8)梅蜜饯食品(果脯)的主要危害是:1。含有亚硝酸盐三大致癌物之一；2.盐分过高，含有防腐剂和香精，损害肝脏。 （9）冷冻甜点食品（冰淇淋、冰棒和各种冰淇淋）的主要危害是：1。含奶油容易引起肥胖；2.含糖量过高会影响晚餐。 (十)烧烤食品的主要危害是:1。“三苯四丙吡”(三大致癌物之一).1只烤鸡腿=60支烟的毒性；3.导致蛋白质炭化变性，增加肾脏和肝脏的负担。

Tags：食品安全黑板报   食品问题黑板报设计