怎样做家务省力又不累的方法

怎样做家务省力又不累的方法

对许多人来说，做家务是一件麻烦的事情，每个人都不喜欢做家务。但在生活中，家务是不可避免的，每个人都需要做家务，否则家庭环境脏，会严重影响情绪，恶劣的环境对身体不好。如何做家务来节省精力和不累？这只是一种方便和麻烦的方法。

怎么做家务省力又不累？

首先，让家务工具，工具出现是为了更好地解放每个人的手，如果条件允许，你可以每1-2周雇佣一次家政工人，用钱换时间。你也可以买到智能家用电器，用工具解放自己。

2、列出家务清单，如安排时间表、功能区为单位，列出每周、每月、每季度、每年要做的家务清单。明确每件家务的负责人，打印出来贴在醒目位置，方便完成家务。

第三，让家务时间化，可以是周月年的频率。(1)日常家务，让家里容易打理。如果所有的家庭成员都想去上班，尽量减少日常家务。注意日常好习惯的培养，比如物归原位，倒垃圾后放在垃圾袋里，这样房间就不会乱，容易打理了。

（2）每周家务用于日常清洁和维护。厨房、卫生间等湿区要注意清洁，书房、卧室等干区要注意收纳整理。每周的家务不一定要存到周末。如果有一天你有空，你也可以做一些本周的家务。

（3）每月家务，为了清理和减轻压力，主要针对顽固污渍、清洁工具自我清洁等日常家务。每月定期放弃，扔掉不必要的杂物。此外，你也可以要求每月清洁一次，而不是做家务，这是最划算的。

(4)每季 / 年家事，解决陈年死角，深度清洁视线盲区，做好家居用品的维护工作，使家居能够可持续运转。

懒人必备的家务收拾小技巧

第一个小窍门就是给木制家具除尘。

我们都知道拇指，当然，家具通常有一些纹理，这些纹理也很明显，可以直接让人一眼看到。所以在清洁时，一定要沿着它的纹理擦拭，这样木制家具就可以很快清洁干净。首先，拿一块软布，喷一点洗涤剂，然后用干布清洗，最后用另一块干布擦干。

干燥后，你也可以在这些木制家具的表面涂上一层光蜡，这可以给人一种非常新鲜和明亮的感觉！感觉这种清洁木制家具的方法不仅可以让自己的家具更干净，而且可以让人们更好地保护自己的木制家具！

第二个小技巧是用白醋去除家具或地板上的一些污渍。

有时候因为这些污渍的存在，我觉得我的家好像变了。毕竟我们的家还是需要整洁的。当然，当有污渍的时候，我们需要白醋来拯救它们！用法是先用等量的白醋和热水混合，然后仔细擦拭家具表面，再用软布擦拭。

这种方法可以更健康、更快地帮助人们消除生活中的一些污渍。而且很容易留下一些特殊的味道！这种方法不仅干净，还能让人在这样干净的环境中慢慢放松！

家务是最简单、最方便的养生方式

好处一：锻炼身体

无论如何，做家务是一件非常困难的事情，如果他有锻炼的效果，也不应该太多。不同的家务，需要不同的方式来做，自然也可以锻炼身体的不同部位，特别是对骨骼和肌肉的锻炼。

尤其是饭后马上做家务，短短半小时，就有减肥的效果。在做家务的路上，可以促进食物的快速新陈代谢，避免脂肪的堆积。

好处二：缓解压力

快节奏的生活让很多人感到困惑，工作和生活的压力可想而知。有些人知道如何控制自己的情绪，如何发泄自己的坏情绪；有些人不知道如何发泄，只能把坏情绪积压在心理上，不可避免地会有心理问题。

如果养成做家务的习惯，聚集的身心压力也能得到很好的释放。尤其是放自己喜欢的音乐，有条不紊地做家务，一点也不觉得累。

好处三：锻炼大脑

很多人都很惊讶，做家务这么简单的事情，怎么能和大脑联系起来呢？如果深入研究发现，做家务也可以锻炼大脑，特别是对记忆有很好的帮助。因为在做家务时，你需要提前计划和安排，你需要记住很多事情。

尤其是对于中老年人来说，做家务真的会让大脑快速翻转，预防很多疾病。光是这个好处就值得很多人去尝试。毕竟，健康是最重要的。